Vie Pratique
Quelles sont les meilleures positions pour faire du yoga ?
Le yoga est l’un des sports que peuvent pratiquer les petits et les grands notamment grâce aux différents bienfaits qu’elle peut présenter. En effet , en pratiquant le yoga on a plus de mal de dos, on a un bon équilibre nerveux, une meilleure respiration, de l’énergie ainsi que plusieurs autres atouts. Pour cela ,…
